うめしそ

動機皆さん、こんにちは！筋トレとバイクが趣味のうめしそです！さて、日々の生活をしているとこんなことがよくあると思います。・仕事で疲れてなんだか気分が乗らず、体が重いな・・・・久しぶりに体を動かすと筋肉痛が・・・・バイクに長時間乗っていると、...

皆さん、こんにちは！二日目の行程となります。岡山県のホテルから 愛媛県に向けて 出発します。千光寺さて、一個目の目的地は千光寺！大宝山権現院千光寺は標高１４０メートルで、尾道港を一望する大宝山の中腹にあり、弘法大師が寺院を作り、祭られている...

皆さん、こんにちは！今回から今年のGWに四国カルストに行ったツーリング日記を書いていきます。全行程は４日をかけて行きました！１日目ですが、出発は兵庫県から、目的地は岡山県となっています。朝の６時に出発し、原付でトコトコと行きます。原付といえ...

皆さん、こんにちは！前向きでいるために続けていることは何かありますか？それぞれにいろいろな回答があると思います。例えば、旅、本、スポーツ観戦などなど・・・私が続けていること・・・それは・・・筋トレです。Scene Of Empty Gym ...