石岩に囲まれた風呂で源泉に浸かる【ごんだ薬師温泉ぬくもりの郷】

動機

皆さん、こんにちは！

筋トレとバイクが趣味のうめしそです！

さて、日々の生活をしているとこんなことがよくあると思います。

・仕事で疲れてなんだか気分が乗らず、体が重いな・・・

・久しぶりに体を動かすと筋肉痛が・・・

・バイクに長時間乗っていると、体がバキバキに・・・（もしかしてあまりいない？そんなことないでしょう。）

そんな時に、オススメなのが温泉です！

大きい湯船に浸かる、サウナに入ることによって、リラックス＆元気をもらっています。

温泉について気軽に行ってもらいたいと思って始めました。

国道３７２号線（デカンショ街道）沿いにあるごんだ薬師温泉に行ってきました。

温泉の目印は看板が立っているのでそれに沿って行けば着きます(^^♪

入口はこんな感じ（顔入れの写真スポットにいる人がどうしてもクレヨンしんちゃんの野原ひろしに見えてくる…^^）

靴を無料の靴箱にいれ、いざ！

営業時間は10:00～22:00（受付終了は21:30）となっています。毎週火曜日（祝日は営業）は定休日なので注意してください。

料金は大人なら700円で入浴できます。温泉設備としてシャンプー、リンス、ボディーソープ、ドライヤーはあります。(^^♪

あと、兵庫県交通安全協会のカードを受付で見せると100円の割引があるそうです。

地下1300メートルから湧き出る温泉を使っています。カルシウムやマグネシウムを含み保湿効果が高い泉質です(^^)/

筋肉痛、神経痛、疲労回復、健康促進に効くそうな。

今回は丹波石岩風呂に入ってきました。（1週間ごとに入れ替わります。）2階から入って洗い場で体を洗い、1階で源泉風呂に浸かり、外の露天風呂で自然を感じる。

大浴槽、中浴槽、源泉風呂の順に温泉の温度がぬるくなっていました。なかでも、入っている人が多かったのは源泉風呂でした。私ものぼせる心配がない源泉風呂に浸かっているのが長かった気がします(^^♪

温泉に行けば、サウナ！というぐらいサウナが大好きです！

ここのサウナはほどよく自然に汗が出てくるぐらいの温度で、水風呂はしっかりと冷えていました。そのため、サウナと水風呂の温度差はそこまで広くないので十分にリラックスできました。

さて、風呂でゆったりした後は火照った体を冷ましたくないですか？

というわけで、コーヒー牛乳を飲みました(^^♪

フルーツ牛乳と迷いまいしたが、コーヒーすごく好きなので！！

風呂に浸かると体の緊張がほぐれてとても気持ちいいですよ！

皆さんもいかがでしょうか？

ここまで読んでいただきありがとうございました。

少しでも参考になれば幸いです。

それではっ