「高級キーボードを買ったのに、なぜか手首が痛い…」
そんな悩み、ありませんか？僕もまったく同じ経験をしました。
でも、たったひとつの道具でその悩みが消えたんです。それが──FILCOのウッドパームレストでした。
ブログや副業の作業で長時間タイピングしていると、だんだん手首が重だるくなってくる。
ひどいときはマウスを握るのもツラくて、「このまま腱鞘炎になるんじゃ…」と本気で不安になったこともあります。
そんなときに出会ったのが、FILCOのウッドパームレストでした。
半信半疑で導入したんですが、それから6年以上、私のデスク環境にずっと欠かせない存在になっています。
この記事では、「まな板っぽいけど、めちゃくちゃ使える！」と感動したリアルな体験を中心にレビューしていきます。
こんな人におすすめ！
- 長時間タイピングするブロガー・エンジニア・ライター
- 腱鞘炎や肩こりで悩んでいる人
- デスク周りに「木の温もり」を取り入れたい人
FILCO ウッドパームレストってどんなもの？
FILCOのウッドパームレストは、キーボードの手前に置いて手首を支えるための木製のパッドです。
北海道産の天然木を使った、高品質な木製パームレストです。
見た目はシンプルながら、手触り・重み・安定感が絶妙で、ちょっと高級感もあるのが特徴。
- サイズはS／M／Lの3展開（私はMサイズを使用中）※滑り止めクッション付き。
- 表面はなめらか加工で、サラサラと気持ちいい
- 裏面には滑り止めがついていてズレにくい
| サイズ | 対応キーボード例 | 寸法（mm） |
|---|---|---|
| S | コンパクト | 300×81×20 |
| M | テンキーレス | 360×81×20 |
| L | フルサイズ | 440×81×20 |
値段は3,500〜4,300円くらい。最初は「ちょっと高いな」と思ったけど、今ではむしろ“もっと早く買えばよかった”と思ってます。
なお、がっちり固定されるので、使っててズレることはないです。
使って実感！導入から6年経ってわかった“快適さの変化”
【初日】「え、これ“まな板”じゃね？」って思ったけど…
箱から出してまず思ったのがこれ（笑）。
でも、触ってみるとしっとりした手触りと、しっかりした重みに驚きました。すぐ「これはただの木じゃないな」と分かるほど精度が高くて、道具としての安心感がありました。
【1週間後】手首の“どんより感”が激減
タイピング中の手首って、意外と浮いてるんですよね。それに気づいたのは、FILCOを使いはじめてから。
手首がパームレストにしっかり支えられるおかげで、「あの地味な疲れ」はほぼ消えました。
それまでは、作業が1〜2時間続くと腕をプラプラさせたり、無意識にストレッチしてたんです。
パームレストに手首を置くことで「支える力」が不要になって楽に。結果的にタイピングの集中力も上がって、入力ミスも減りました。
また、キーボードの高さが合っていないと、むしろパームレストが“ない”ことで無意識に負担がかかるケースも多いです
【1ヶ月後】意外な副産物？肩こりまでラクになった理由
最初は手首の負担軽減が目的だったんですが、1ヶ月くらい経つと「あれ、肩が軽い…？」と気づきました。
パームレストでタイピングの姿勢が自然と良くなっていたみたいです。
以前は、肩甲骨のあたりがガチガチになって「整体行かなきゃ…」と思うくらいだったのに、今では整体通いも減りました。
ブログや副業の作業時間が長い人ほど、効果を実感できると思います。
【6年後】道具として“育ってる”感すらある
6年経った今でも、へたらず、割れず、ズレず。
むしろ手触りが馴染んできて、なんとなく愛着すら湧いています。
実は1回だけ、机の上でコーヒーをこぼして焦ったことがあります。でも、慌てて拭いたら全然問題なしでした。
木製だけど、思ってるより全然タフです。
パソコン作業をしている人にコーヒーはおともですよね(笑)
✅ FILCO ウッドパームレストのメリット
✔ タイピングの快適さが段違いになる
タイピング中に「手首を浮かせ続ける」ことの地味な負担って、意外と見落とされがち。でも、ウッドパームレストを使うと、自然に手首が支えられている安心感があるんですよね。
それにより、タイピングが滑らかになり、腕や肩の余計な力みがなくなる。結果として、ミスタイプが減ったり、集中力が途切れにくくなるという効果も。
「タイピングって、姿勢ひとつでこんなに違うのか…！」と、最初はちょっと感動すらありました。
私はこれを使ってから、プレイグラムタイピングでスコア352を出したことがあります。
分かりやすく例えるなら、自転車で坂道を時速30kmで登るくらいの難しさで、普通の人がゆっくり漕いでやっと登れるような坂道を、立ち漕ぎしながら全力でスピードを保たなければならない感じです。
✔ 腱鞘炎・肩こりの“未然予防”になる
僕は以前、タイピング後に「手首がズーンと重い」「肩甲骨がガチガチ」という状態に毎日のように悩まされていました。
でも、ウッドパームレストを使い始めてから、手首や腕の無理な角度が解消されて、身体全体が自然な姿勢に。 結果として、肩こりの頻度もぐっと減り、整体に通う回数が明らかに減ったんです。
地味だけど日常に大きく影響する変化。道具ひとつでここまで違うのかと、今では必須アイテムになっています。
✔ 見た目の高級感で、デスクに“気分の上がる空間”ができる
天然木の持つ落ち着いた質感は、パソコン周りの無機質さをうまく中和してくれます。
僕は無印っぽいナチュラルな木目の質感が好きなので、FILCOのパームレストはデスクにぴったりでした。 これひとつで、作業空間が「ちょっといい場所」に変わる感じ。
木の温かみがあるだけで、不思議とリラックスして作業に向かえるんですよね。
✔ 意外と長持ちで、コスパも悪くない
6年間使っていますが、割れ・歪み・滑りなどの問題は一切なし。
「ちょっと高いな…」と思って買ったけど、今となっては“1年あたり数百円の自己投資”だったなと感じます。
むしろ、よくあるウレタン系パームレストのように「へたって買い替え」が必要ないので、長期的にはかなり経済的です。
⚠ FILCO ウッドパームレストのデメリット（でも、工夫でカバーできます）
❌ 最初の価格ハードルが高めに感じる
木製ということもあり、価格は3,500円〜4,300円ほどとやや高め。
「ただの板にこの値段？」と思ってしまうのも無理はないと思います。
ただ、これは“日々の快適さ”と“健康投資”にかかる費用だと考えると、十分ペイできます。
整体1回（5,000円）を減らせれば、もう元は取れますし、「タイピング中の不快感」から解放されるなら、QOLの面でもコスパ良しと僕は実感してます。
❌ 硬さが合わないと感じる人もいるかも
ウレタン製に慣れていると、木の硬さに「最初は冷たくて固いな」と感じるかもしれません。
ただ、この“しっかり支える感覚”がむしろ私にはフィットしました。木の温もりが手になじんでくるし、硬いからこそ沈み込みがなく、姿勢が安定するんですよね。
気になる人は、最初は短時間から使って慣らしていくのが◎。
❌ 机のスペースを圧迫することも
キーボードの手前に置くので、ある程度のスペースは必要です。 とくにLサイズ（フルキーボード用）になると、思っている以上に横幅を取ります。
でも逆にこれを機に、「必要のないものをデスクから整理するきっかけ」にもなりました。
1ヶ月以上触っていない書類、ノベルティグッズ、空き箱など。そういったものを整理して、“道具のためにスペースをつくる”という発想に変えると、作業環境そのものが改善されていきますよ。
買う前にチェック！失敗しないための3つのポイント
キーボードとサイズが合ってるか？
S・M・Lあるので、自分のキーボードに合ったサイズを選びましょう。間違えるとフィット感が変わってしまいます。
高さ調整が必要かも
キーボードや机との高さが合わない場合、キーボード側に足をつけたり、モニター台を使ったりして調整する必要があります。
木だから乾燥や水分に注意
基本は強いですが、極端な乾燥や水濡れには注意した方がいいです。使わないときは直射日光を避けて保管が無難。
まとめ｜キーボードの次は、パームレストに投資して正解だった
| Before | After（FILCO導入後） |
|---|---|
| 手首がだるい | しっかり支えられて疲れない |
| 肩が重い | 自然と姿勢が整って軽くなる |
| 作業に集中できない | タイピングが快適で没頭できる |
キーボードやマウスにこだわる人は多いけど、パームレストって後回しにされがち。
でも実際に使ってみると、作業全体の快適さが一気に底上げされるアイテムでした。
「もうちょっと作業しやすくしたいな」と感じてるなら、ぜひチェックしてみてください。
少しの変化で、思った以上に作業がラクになりますよ。
私自身、「もっと快適に作業できないかな」と思いながら試行錯誤してきました。
もしあなたも、作業のたびに肩や手首が気になっているなら、一度試してみる価値はあると思います。
長時間パソコンを使う人ほど、「この小さな木の板が、こんなにラクになるなんて」と思うはずです。
よくある疑問 Q&A（初めての人向け）
Q. 木って硬そうだけど、逆に疲れない？
A. 意外と疲れません。表面がなめらかで手に優しく、長時間使っても不快感はありませんでした。むしろ沈み込まないことで、手首の位置が安定してタイピングしやすいんです。
Q. 冬は冷たくならない？
A. 冬場は少しひんやりしますが、木材なので金属ほど冷たくなく、すぐに体温になじみます。個人的には「冷たっ！」と思ったことは一度もありません。
Q. 他社のウレタン素材と比べてどう？
A. クッション系のパームレストは柔らかいですが、へたりやすいです。FILCOは6年使っても型崩れなし。見た目も良くて長く使える安心感があります。
✔ 疲れないタイピング環境を手に入れたい
✔ 手首や肩の不調から解放されたい
✔ 見た目にもこだわりたい
そんな方にこそ、FILCO ウッドパームレストは本当におすすめです。
僕のように、「もっと早く買えばよかった…」と思う前に、ぜひチェックしてみてください👇リンク
6年前に購入して以来、ずっとこのFILCOのウッドパームレストを使い続けています。
▼実際の注文履歴（2018年）
コメント